【西宮/神戸/体質改善サロン/デトックス】次回糖新生ファスティングのご案内 | 糖新生ファスティング | カウンセリングサプリで体質改善を目指すサロンとして美容の基礎知識を紹介します

【西宮/神戸/体質改善サロン/デトックス】次回糖新生ファスティングのご案内

大阪、神戸、西宮、芦屋でデトックス、ファスティング、体質改善をお考えの方へ。 

香櫨園(こうろえん)から徒歩3分の体質改善サロンVerite〜ヴェリテ〜です😊

皆さんは日々健康維持のために実践されていることはありますか？

コロナ禍で在宅の時間が増えて料理に目覚めた方や、

運動不足解消のためにストレッチや筋トレが習慣化した方、

睡眠の質にこだわっている方や

自宅で快適に過ごすためにリラックス空間にこだわっている方、

ストレスに負けないために自律神経を整えている方など

健康を維持するために日々できることは色々あります。

その中でも皆さんに定期的に実践していただきたいのが

「糖新生ファスティング」

ファスティングもやり方が色々ありますよね。

お客様のお話を聞いていても、

手軽に行える１６時間断食や、1日〜3日でできるやり方が

人気なように感じます。

しかし私が前のめりでおすすめしたいのは

15日間の糖新生ファスティング！

準備食が1週間、回復食が1週間、

断食日は人によって0食、2食、4食とアレンジします。

そして酵素ドリンクはなし！

お食事となでしこサプリで整えます💊

この期間を聞くだけで耳にシャッターが降りてしまいそうですが😅

やってもらえればわかります😎✨

糖新生＝脂肪やタンパク質からエネルギーを作ること

つまり、体の脂肪を燃やしてくれるファスティングということ❤️

一般的なファスティングは単にカロリーが減るだけなので

体重は下がっても筋肉が落ちてしまいがち💦

筋肉が落ちてしまうと代謝が下がるので

食べる量を戻すと太りやすくなってしまいます💔

筋肉を維持しながら脂肪を燃やすのがキレイに痩せるコツ！

それができるのが糖新生ファスティングなんです😊

年3回以上継続して行えれば体をより良い状態で維持できますが

まずは一度試してみてください♪

初回は低血糖の危険が高いので断食なしの14日間からスタート。

サプリメニューのカスタムのために必ずカウンセリングが必要ですので

まずはお問合わせください。

LINEでのお問合せはコチラから

次回のオンライン糖新生ファスティングは5/24〜6/7

今回は特別にメーカー様から参加者限定特典もございます🎁✨

特典ご希望の方は5/12までに事前申請が必要ですので

早めにお問合せくださいね😊

参加者特典は後ほどアップいたしますのでお楽しみに🍀