【西宮/神戸/体質改善サロン/デトックス】次回糖新生ファスティングのご案内

query_builder 2022/04/22
糖新生ファスティング
ファスティング


【西宮/神戸/体質改善サロン/デトックス】次回糖新生ファスティングのご案内


大阪、神戸、西宮、芦屋でデトックス、ファスティング、体質改善をお考えの方へ。 


香櫨園(こうろえん)から徒歩3分の体質改善サロンVerite〜ヴェリテ〜です😊



皆さんは日々健康維持のために実践されていることはありますか?


コロナ禍で在宅の時間が増えて料理に目覚めた方や、

運動不足解消のためにストレッチや筋トレが習慣化した方、

睡眠の質にこだわっている方や

自宅で快適に過ごすためにリラックス空間にこだわっている方、

ストレスに負けないために自律神経を整えている方など


健康を維持するために日々できることは色々あります。



その中でも皆さんに定期的に実践していただきたいのが

「糖新生ファスティング」



ファスティングもやり方が色々ありますよね。


お客様のお話を聞いていても、

手軽に行える16時間断食や、1日〜3日でできるやり方が

人気なように感じます。


しかし私が前のめりでおすすめしたいのは

15日間の糖新生ファスティング!


準備食が1週間、回復食が1週間、

断食日は人によって0食、2食、4食とアレンジします。


そして酵素ドリンクはなし!

お食事となでしこサプリで整えます💊



この期間を聞くだけで耳にシャッターが降りてしまいそうですが😅


やってもらえればわかります😎✨


糖新生=脂肪やタンパク質からエネルギーを作ること


つまり、体の脂肪を燃やしてくれるファスティングということ❤️


一般的なファスティングは単にカロリーが減るだけなので

体重は下がっても筋肉が落ちてしまいがち💦


筋肉が落ちてしまうと代謝が下がるので

食べる量を戻すと太りやすくなってしまいます💔


筋肉を維持しながら脂肪を燃やすのがキレイに痩せるコツ!

それができるのが糖新生ファスティングなんです😊



年3回以上継続して行えれば体をより良い状態で維持できますが

まずは一度試してみてください♪


初回は低血糖の危険が高いので断食なしの14日間からスタート。


サプリメニューのカスタムのために必ずカウンセリングが必要ですので

まずはお問合わせください。


LINEでのお問合せはコチラから



次回のオンライン糖新生ファスティングは5/24〜6/7


今回は特別にメーカー様から参加者限定特典もございます🎁✨


特典ご希望の方は5/12までに事前申請が必要ですので

早めにお問合せくださいね😊


参加者特典は後ほどアップいたしますのでお楽しみに🍀

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