大阪、西宮で体質改善サロンをお探しながらVeriteへ!
大阪、神戸、西宮で体質改善、食事指導、デトックスをお考えの方へ。
香櫨園(こうろえん)から徒歩3分の体質改善サロン Verite〜ヴェリテ〜です🍀
昨日はフェイシャルのセミナーでしたが
今日はミネラルのセミナーへ✏️
久しぶりにナチュロパスの
なみ先生のお話を伺いました✨
なみ先生は、以前毛髪ミネラル検査の
アドバイザー講座でお世話になってから
私が尊敬するセラピストのお一人💕
お話が論理的でわかりやすく
具体的な論文や学会の話も交えながら
簡潔に話してくださるので
ほんとに大好きなんです☺️💕
海外在住なので
日本にまだ入ってない情報や
海外の動向など幅広い視点で
お話しくださるのも好きなポイント❤️
仕事ができる女性✨
という感じで
とっても憧れます💕
今日は毛髪ミネラル検査の関係で
「精神疾患とミネラルについて📝」
のお話でした。
これまではセロトニンが不足すると
鬱になりやすい、と
考えられていましたが
「実はセロトニン濃度と鬱には
相関関係はない」
という論文が昨年発表され、
最近では通説になっています💡
私も詳しくは知らなかったので
具体的な論文や仮説などご紹介いただき
すごく勉強になりました✨
そして関係するミネラルや
うつの原因とされる仮説、
関係する因子やその改善方法など
聞けば聞くほど
普段Veriteでご提案している体質改善と
重なることがほんとに多くて✨
「○○に効く食べ物」や
「○○に効くサプリメント」
といった宣伝をよく見かけますが、
体も病気もそんなに単純ではありません🙅♀️
もちろん、不足している
ビタミンミネラルの摂取は必要です。
しかし、
ビタミンミネラルはチームで働くので
残念ながら
「この栄養素さえとれば大丈夫!」
なんてことはあり得ません。
また、
「やっぱり腸が一番大事ですよね?」
とか
「何より肝臓のケアが大事ですよね!」
とか
様々な健康情報から、お体に対する
持論をお持ちの方もいらっしゃいますが
体にはそれぞれ役割があるので
「この内臓さえ元気なら大丈夫!」
なんてこともありません!
強いて言うならば
お体の中で負担がかかっている部位
弱ってしまっている部位
を見つけて優先的にケアをすることが
何より大事だと思います😊
健康や美容を目指すなら
体の総合力がいちばん大事✨
そのバランスを整えるために
何が必要かは
その人の食習慣、生活習慣、環境によって
それぞれ変わってきます💡
お体の不調があって病院にいっても
5分程度の診察時間では
そこまで原因を探っていくのは難しいですよね💦
🔸お体の不調をなんとかしたい
🔸不調の原因が知りたい
🔸自分の体としっかり向き合いたい
🔸日々の生活の中でお体を整えたい
🔸1日でも長く元気な体で過ごしたい
という方は
Veriteの栄養カウンセリングがおすすめです📝
ホルモン免疫栄養学会のチェックシートで
現在の食事を点数化し
不調の原因と度合いを可視化しながら
しっかりお話を伺ったうえで
一緒に改善方法を考えていきますね😊
【体質チェック&栄養カウンセリング】
120分 ¥5,000
こちらはネット予約対象外ですので
LINEにてお問合せくださいませ📩
少しでも不調改善のお手伝いができれば幸いです☺️
みなさまのご予約・お問合せをお待ちしております🍀
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