【神戸/西宮/体質改善】コロナワクチン接種、副反応への対策を！ | 体質改善/なでしこさぷり | カウンセリングサプリで体質改善を目指すサロンとして美容の基礎知識を紹介します

【神戸/西宮/体質改善】コロナワクチン接種、副反応への対策を！

大阪、神戸、芦屋、西宮で体質改善サロンをお探しの方へ。

香櫨園駅から徒歩3分のプライベートサロン

Verite〜ヴェリテ〜です😊

オリンピックも間近に迫り、連日コロナやワクチンの話が上がっています。

ワクチン接種には賛否両論ありますが、

○高齢の方や持病がある方

○医療関係の方

○周りに高齢者が多い方

○お仕事上人と接することが多い方など

打つことで安心を得られる方も多いでしょう。

しかし、

「ワクチンを打って安心したいけど副反応が怖い」

というお声もよく伺います。

実際、私の主人もワクチン接種をしたのですが、

接種後はかなり身体がしんどかったようで、

熱はなかったけれど心配で何度も熱を計り(笑)

4日ほど身体のだるさや痛み、不調を訴えていました💦

こういった副反応が出ても仕事を休むわけにもいかないので、

副反応に苦しみながらの仕事はかなり大変だったようです😥

副反応が出るということは、

身体の中で免疫が戦ってくれており、

炎症が起きやすくなっているということ。

また、副腎疲労から身体の電解質のバランスが崩れやすくなるようです。

そのため、ワクチン接種の際は、

接種前日、当日、翌日の3日間にわたって、

電解水をたくさん飲むことをおすすめします🥛

具体的には

水1.5ℓ＋電解水1.5ℓの1日合計3ℓ

を目安に、接種日の前日、当日、翌日の3日間

摂っていただくのがいいのではないでしょうか。

3日間限りではありますが、ワクチン接種によるお身体の負担を抑えるのに役立てていただければと思います😊

電解水は商品でいうと、大塚製薬のOSー1や

イオンのトップバリューで売っている電解補水液などです。

電解水はワクチンだけでなく、これからの季節、脱水対策にも効果的です。

ただし、ポカリやアクエリアスのようなスポーツドリンクは電解水ではありませんので、ご注意ください⚠️

また、炎症を抑えるために、抗酸化サプリである

なでしこさぷりの「ときわ」

もおすすめです。

なでしこさぷりの「ときわ」は、

電解水の摂取に加えて、

体内の炎症を抑えるために、

1日合計10粒を

朝3粒、昼2粒、夜2粒、寝る前3粒にわけて

接種前日、当日、翌日の3日間

続けて飲むこともおすすめです✨

電解水もサプリもあくまでも自己責任の範疇にはなりますが、出来ることから対策をしていただければと思います。

よければご参考になさってください😊