【体質改善/サプリ/ダイエット】糖新生ファスティングの効果は！？結果発表！ | 体質改善/なでしこさぷり | カウンセリングサプリで体質改善を目指すサロンとして美容の基礎知識を紹介します

【体質改善/サプリ/ダイエット】糖新生ファスティングの効果は！？結果発表！

西宮、芦屋、神戸、大阪で体質改善サロンをお探しの方へ。

香櫨園から徒歩3分のプライベートサロンVeriteです。

2週間の糖新生ファスティングが無事に終了しました😊

結果は

体重　　　ー1.6kg

体脂肪率   ー2.3%

骨格筋率　＋0.9%

普段より3食かなりしっかり食べていたのに

体重が落ちていくんですよね〜❤️

今回は筋肉をつけたくて

アミノ酸のサプリを多めに飲んだので

骨格筋率もアップすることができました🙌💕

後半はセミナー続きで引きこもり&運動ゼロだったので

活動量があればもう少し変わったかも？😁

体重は1.6kg減でしたが筋肉量が増えているので、

体重以上に身体が引き締まった感じがします😊

パツパツだったズボンもするっと入ります✌️

しっかり食べても痩せれる理由は、

1週間の準備食、断食、1週間の回復食を通して

身体の中でエネルギーを作る回路が

しっかり動くようになったから✨

エネルギー生産にはいくつものプロセスがあり

そのひとつ一つの過程で

必要な酵素やビタミン、ミネラルが決まっています。

ビタミン、ミネラルはチームで働く！

といつもお伝えしていますが

一つでも欠けるとエネルギー生産のプロセスが

途中で止まってしまうんです💔

そうなるとエネルギーが作れず

身体中の細胞が栄養不足になるため

太りやすい

疲れやすい

イライラしやすい

痛みが出やすい

炎症が止まらない

便通が悪い

などなどなど

様々な不調につながってしまいます💦

体内エネルギーをうまく作れるようになれば

そういったお悩みがまるっと解決していきます✨

こういった身体作りをするためには

サプリだけでも食事だけでもダメ❌

食事8割サプリ2割でしっかりバランスを

とっていく必要があります。

コロナ下で健康意識が高まっている今こそ、

日々の体質改善始めませんか？😊

体質改善におすすめのなでしこさぷりは

カウンセリングサプリですので、

まずはご相談ください♪

お問合せページの店舗LINEよりお気軽にどうぞ🍀