【体質改善/ダイエット/肌荒れ/免疫力アップ】ファスティング準備食4日目 | 体質改善 | カウンセリングサプリで体質改善を目指すサロンとして美容の基礎知識を紹介します

【体質改善/ダイエット/肌荒れ/免疫力アップ】ファスティング準備食4日目

西宮、芦屋、神戸、大阪で体質改善サロンをお探しの方へ。

香櫨園から徒歩3分のプライベートサロンVeriteです。

先日からオンライン糖新生ファスティングがスタートし、

今日は準備食の4日目です😊

恥ずかしながら日頃の不摂生がたたり💦

初日から低血糖の頭痛とだるさに苦しめられました😭

私の場合、いつもなら低血糖が4日程続くのですが、

今回は早くも2日目に落ち着き、

3日目には肌の炎症もなくなり

頬のたるみも軽減してきました😆💕

世の中にはファスティングのやり方は色々ありますが、

どうせやるなら効果的なほうが良いですよね❤️

ただ単に体重を落とすだけでなく、

❤️キレイにやせる

❤️ボディラインを引き締める

❤️脂肪を燃やせる身体をつくる

❤️アレルギー体質の改善

❤️肌荒れの改善

❤️身体のだるさや疲れの軽減

❤️イライラしにくくなる

などなど

身体の機能が回復すると

様々な面で嬉しい効果が期待できます✨

そのためには1日や3日といった短期間ではなく、

1週間の準備食、回復食を含めた

15日間の糖新生ファスティングが必要です！

初めての方や藤紫を飲んだことが無い方は

断食をしない美禅食2週間コースからのスタートになります。

詳しく聞きたい！という方は

お問合せページのサロンLINEからご相談ください😊