【大阪/神戸/西宮/体質改善サロン】糖新生ファスティング準備食5日目

query_builder 2021/08/27
体質改善
ファスティング準備食

【西宮/神戸/体質改善サロン】糖新生ファスティング準備食5日目


大阪、神戸、西宮、芦屋で体質改善サロンをお探しの方へ。


香櫨園(こうろえん)から徒歩3分のプライベートサロンVerite〜ヴェリテ〜です😊



美容に特化した「ホルモン免疫栄養学」をもとにした

体質チェック&栄養カウンセリングで、

お客様のお体やお肌の不調改善をお手伝いしております。



体質改善の集大成としておすすめしているのが

「糖新生ファスティング」なのですが、


私自身、糖新生ファスティングに5回目?6回目?の挑戦中です😊


今回は夏休み中ということもあり、やり切る自信がなかったので   😅

お魚あり、断食2色の軽めのファスティングをやています。


今日は準備食5日目!

いつもならこの辺りでキャベツに飽き始めるのですが、

お魚がおかげで特に苦も無く続けられています✨


これなら頻繁にやっても耐えられそうです💕



ライトコースのファスティングは初めてなので、

通常の糖新生ファスティングより低血糖が起きにくい代わりに、

どの程度変化があるのかわかりませんが、

しっかり最後まで頑張りたいと思います😊



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