【大阪/神戸/西宮/体質改善サロン】糖新生ファスティング準備食5日目 | 体質改善 | カウンセリングサプリで体質改善を目指すサロンとして美容の基礎知識を紹介します

【西宮/神戸/体質改善サロン】糖新生ファスティング準備食5日目

大阪、神戸、西宮、芦屋で体質改善サロンをお探しの方へ。

香櫨園（こうろえん）から徒歩3分のプライベートサロンVerite〜ヴェリテ〜です😊

美容に特化した「ホルモン免疫栄養学」をもとにした

体質チェック＆栄養カウンセリングで、

お客様のお体やお肌の不調改善をお手伝いしております。

体質改善の集大成としておすすめしているのが

「糖新生ファスティング」なのですが、

私自身、糖新生ファスティングに5回目？6回目？の挑戦中です😊

今回は夏休み中ということもあり、やり切る自信がなかったので   😅

お魚あり、断食2色の軽めのファスティングをやています。

今日は準備食5日目！

いつもならこの辺りでキャベツに飽き始めるのですが、

お魚がおかげで特に苦も無く続けられています✨

これなら頻繁にやっても耐えられそうです💕

ライトコースのファスティングは初めてなので、

通常の糖新生ファスティングより低血糖が起きにくい代わりに、

どの程度変化があるのかわかりませんが、

しっかり最後まで頑張りたいと思います😊